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全国のランニング・ジョギングのサークル一覧(91件)

ランニングサークル ゆるラン☆

こんにちは! 東京、埼玉、神奈川の景色の良さそうな所をまったり走っているランニングサークルです。 とは言っても、皇居や代々木公園とかも走ったりします(笑) 【19.6/1更新】 現在、活動メンバーは5~12人程度です。 最近走り始めた人も多いので、本当にゆるーくやっています。 現在のメンバーは、20代、30代です。 皆、結構優しくてフレンドリーなので、すぐ仲良くなれると思います。 お酒も良く飲みます。(管理人は飲めませんが) 初心者、経験者大歓迎! 距離は、休憩も入れながら5〜10キロ程度走ります。 MAX頑張るときは、とことこ走りで15キロ。 勿論、1キロ走ってもう終了!も個人の自由です(笑) 今日は、気が乗らないから荷物番!もあり。 年に1~2回程度、10㎞マラソンやハーフマラソンに出ようと考えております! 折角コツコツやっているので、お披露目の場が欲しいかなと思いまいして。 (勿論、自由参加です) 最終目的は、ランニングとキャンプを同時に楽しんだり、旅行がてら走ったり。と遊びをしながら、ついでに?走る!感じを考えています☆ キャンプが大好きなメンバーも多いです(^^)/ サークル内の誹謗中傷はご遠慮くださいね! ビジネス等の勧誘行為はご遠慮下さい、皆が来やすく居心地のいいサークル運営を心がけています(*´ω`*) 皆で仲良く楽しめる人は大歓迎です♪ ウィンタースポーツに関して 毎年、1月~3月の間は、寒いので一時ランニングをお休みしています。 その代わりと言っては何ですが、ウィンタースポーツを楽しもう!と言うことで 日帰りや泊りでスキーやスノーボードを楽しむ会を行っています。 こちらも、初心者~中級者まで皆で好きな様に楽しんでおります(^^) ウィンタースポーツに関しては、ランニングと違い、車や新幹線の手配、リフト券の予約等が 絡んできますので、ドタキャン等はしない様お願いします。 もし良かったら、気軽に、のんびりランニングを楽しみましょー☆ 【サークル設立の想い】 ゆるくでもいいから、人との輪が広がって、充実した休日が過ごせたら楽しいなと思いサークルを立ち上げました。 自分は、最初は一人家の近くをランニングしていました。 それが、友達と一緒に走るようになり、また一人と増えていったのが嬉しかったし、楽しさも膨らんでいきました。 なので、もし一人で走っている人がいたら一緒に走ろうよ!って思いますし、 ラン友増やしたいって人は図々しく来て欲しいなって思います☆ 一緒に楽しさを共感できるサークルにしていきたいです(^^)/

ランニングサークル ゆるラン☆
東京都 | メンバー 26人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
週末ランニングサークル WELBY

【新規メンバー募集中!!】同世代と楽しくランニング!数多くあるランニングサークルの中からこのサークルのページを見て下さりありがとうございます! このサークルの目的は、同世代の仲間と楽しくランニングをすることです! 社会人になってから、趣味としてランニングを始めたメンバーも多いため、週末の練習に加えて有志でリレーマラソンや10キロ程度の大会に出たり、春は合宿をしたりと、ランニングを「みんなで楽しめる」企画を心がけています。 ●活動の流れ(参考) 9:45頃 皇居近くのランニングステーションに集合、荷物を預けて着替えなど 10:00 練習場所に移動、準備体操 10:10 みんなでゆっくりランニング(3km程) 10:30 各自のペースでランニング 11:00 整理体操、ランニングステーションへ移動、シャワー、着替え 11:30 希望者でランチ 【サークル設立の想い】 社会人になり、平日は職場と家の往復だけ、休日も何もせず、気づくと一日が終わっている、、、という声を周りからよく聞くようになり、休日の朝をランニング仲間と有効に使いたい!という思いから、このサークルを設立しました。 ・同世代のランニング仲間を増やしたい ・楽しくランニングをしつつ、運動不足を解消したい ・地方から出てきたので新しい友達を作りたい そんな方はぜひ一度体験に来ていただき、サークルの雰囲気を知っていただければと思います。 (対象年齢は25歳〜28歳くらいとしており、メンバー40人程度が所属しています。) ●応募方法 お名前、年齢、簡単な自己紹介(サークルに応募した理由など)を書いて管理人宛てにメッセージをお願いします! 質問だけでも良いので、お気軽にご連絡下さい! ※宗教勧誘やネットワーク勧誘は固くお断りいたします。 【今後の予定】 ・6月2日(日)練習会開催予定 ・6月29日(土) 練習会開催予定 その他の練習会は日程調整中!

週末ランニングサークル WELBY
東京都 | メンバー 8人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
風たび

札幌のジョギングサークルです。性別・年齢問わず、以下のいずれかに当てはまる方は、どなたでも応募して下さい。 メンバーは、20代、30代、40代、50代と世代が幅広いチームです⭐️✨ メンバーも40人くらいになりました。 ①楽しく走りたい、登山したい、または、これから始めたい ②運動しながら観光も楽しみたい ③チャレンジングなロングランをしたい ④歩いたり、走ったりして、体力をつけたい ⑤友達や仲間が欲しい ⑥カフェ、食事、温泉を様々なイベントを一緒に楽しみたい ⑦一緒に大会に出場して、楽しんだり、切磋琢磨したい ⑧遠出をして、一緒に観光したい 主な練習場所! 屋外【北大、豊平川河川敷、真駒内公園、農試公園、白石サイクリングロード、モエレ沼公園】 屋内【きたえーる、つどーむ、札幌ドーム、真駒内アイスアリーナ、西健康作りセンター、各区体育館】 《メンバーさんに合わせて》 終わったら温泉&親睦会 参加される方は気軽にどうぞ!! 旅ラン面白いですよ。みんなでピクニックしましょう。 最後は♨️やランチなんかも楽しみです。 チームのインスタはkazetabi.runcircleを検索してくだはい‼️ 個人的な旅ランの一部はnorth.wind.boyを検索いただくと色々な写真を見ることができます。 逐次ご連絡をいただきありがとうございます。 お返事できる時にさせていただいております。時間は気にせずご連絡ください。 少しでも気軽に参加していただけたら幸いです。 【サークル設立の想い】 旅ラン!ゆるラン好きな方!🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ あったい場所でトレーニングしませんか? かる〜く色んな場所走りに行きませんか?気軽に楽しく走れるメンバー募集してまーす。🍀 みんなでワイワイ走るのもいいですよね。これから走ろうと思ってる方!適度にゆっくり一緒に走りませんか?🐾 最近は他のスポーツも取り入れながらワイワイと言った感じです。 早く走るよりも、景色を見ながらのんびりおしゃべりしながら観光ランするのもなかなかですよ。👣 男女問わず走る事に興味のある方一緒にやって見ましょう。走るのを初めたばかりのかたも気軽に連絡ください。 そんな方ばかりです。 今は男女共に仲良しグループっていう感じです。 チーム名は『かぜたび』ランニングサークルにしよーとメンバーと決めました。 基本札幌ですがメンバーさんは遠くから来てくれるメンバーさんもいます。 今年始めた初心者からベテランさんまで様々ですが走る時はゆるりが基本!楽しくやることが心情です。 ラン友さんになりませんか?

風たび
北海道 | メンバー 5人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
ダイエット&健康body

ランニングサークル「ダイエット&健康body」のメンバー募集サークル「ダイエット&健康body」のメンバー募集 目的:楽しく走りながらダイエットと、健康ボディを作る 【主な活動】 2017年8月スタートのジョギング・ランニングサークルです! 主な活動は、平日の夜と土日、香椎浜北公園周辺をゆっくり走る事^^ ランニングを経て得られる効果 ・ダイエット ・ストレス発散 ・安眠 ・友達、ランニング仲間が出来る ・痩せてシュッとしたスーツが着れる ・雑談力UP ・話しながら走るため、心肺機能発達 などなど 【アピールポイント】 県外から来て、ランニング仲間(ダイエット仲間)が欲しく私が作ったサークルなので身内は一切おりません! 今、一緒に走ってる方々もお一人での参加がほとんどです。 すでにコミュニティが出来て、入りづらいとかも一切ありません^^ 県外からのランナーにもオススメです。 ※基本的にゆるく走るためのサークルです。 緩く、ながーく続けて行きたいので競技志向ではなく、健康志向です。 最近は、走る前に簡単なストレッチを行いランニングの脂肪燃焼効果を増大させようと試みております٩( ᐛ )و 【どんなメンバー】 30代しがないサラリーマン(主催者だがジョギング超初心者) 30代サラリーマンの男性(ジョギング経験者) 20代女性(フルマラソン経験者) 20代女性(ジョギング経験者) 30代女性(ジョギング初心者) 50代男性(大昔ちょっとやってました・・・) 20代男性(北九州から参加してます) 50代女性(東京、ホノルルフルマラソン経験者) などなどです。 【最近のトピック】 新年度になり、転勤・引越しと等で東区に来られている方の応募が多くなっております(^-^)ありがたい限りです。 ですので、仲良くなれるか・・などで参加に迷っている方も大丈夫ですよ! 最近は毎回新しい方がいて、毎回皆で自己紹介してる感じです(笑) そろそろ、福岡マラソンの応募が始まるようです! ゆるくみんなで完走を目指したいと思います(笑) 「永遠の初心者」をテーマに初志貫徹で活動していきたいと思います。皆さんと楽しく走れることを願っております。 【参加費、その他事務連絡】 もちろん参加費は無料です。 ※希望があれば、別日に走ったりもします。 参加希望の方はお気軽にご連絡頂ければと思っております。

ダイエット&健康body
福岡県 | メンバー 2人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
みなとみらいをマイペースで走る会

みなとみらいをマイペースで走る会「走りたい時に走る」をモットーに、5km~10kmを6分30秒~7分/kmのペースで走ってます( ・∇・) ※【イ】がつく項目はイベントです。 ※☆がつく日はラン後にご飯行きます♪ ●人数および平均年齢 男性108人、女性103人、31歳 ●スケジュール ・5月 30日(木)20時~ 関内5kmラン ・6月 08日(土)17時~ 関内5kmラン☆ 19日(水)20時~ 関内5kmラン 30日(日)10時~ 関内10kmラン☆ ●集合場所 みなとみらい線 日本大通り駅周辺 ●参加料 施設の利用料金650円のみ ※ご飯代は各自負担でお願いします♪ ※イベントへの参加料は別途です♪ ●注意事項 当サークルにおける勧誘行為は固く禁じます。見掛け次第、即刻辞めて頂きますのでご了承下さい。 ●告知 「皇居をマイペースで走る会」も開催中!こちらもよろしくお願いします♪ http://c.tunagate.com/circle/3130 ●よくあるご質問 Q1 ランに参加する際は事前の連絡が必要ですか? A1 初回のみ事前連絡が必要ですが、二回目以降は不要です♪ Q2 イベントに参加する際は事前の連絡が必要ですか? A2 イベントにより異なりますので、お会いした際にご説明します♪ Q3 着替える場所はありますか? A3 ランニングステーションを集合場所としており、更衣室・ロッカー・シャワーが利用可能です♪ Q4 持ち物は何が必要ですか? A4 最低限、走れる服装・シューズ・施設利用料があれば大丈夫です♪(レンタルも可) Q5 一回のランで何人くらい集まりますか? A5 自由参加のため日にもよりますが、5~15人程度です♪ Q6 毎回は参加できないですが大丈夫ですか? A6 「走りたい時に走る」をモットーとしていますので、ご都合の良い日にお越しください♪

みなとみらいをマイペースで走る会
神奈川県 | メンバー 5人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
岡山RC Only One

岡山県総合グラウンドで一緒に走りましょう!!「楽しく走って健康維持!」をスローガンに、2015年4月5日より発足した「岡山RC Only One」です!毎週火曜日19時~20時の1時間、岡山県総合グラウンド外周をランニングしています。その他では、毎月第1日曜日に旭川河川敷他にて午前7時より朝ラン、特別練習会、随時イベントなど行っています。2019年4月より当クラブは、走健塾よりコーチを招きランニング・クリニックを開始します。コーチ陣は、箱根駅伝優勝経験のある板倉様、アテネオリンピック女子マラソン日本代表の坂本様、その他箱根駅伝出場経験者、天満屋陸上部OBの方々を コーチ陣としてお招きし、個別指導・グループ指導を行い、自己ベスト更新のお手伝いをします!! 詳細については、当クラブHPにて案内をしております 【サークル設立の想い】 このクラブの代表は穴見 晋一と申します。陸上経験はなく、趣味でランニングを続けてきました。なので決して足が速いと言う訳ではありません。しかし、やる気と情熱だけは誰にも負けないと自負しております!! メンバー構成ですが、ランニング初心者~中級者で社会人中心となっており、フルマラソンのタイム別では、サブ3.5~サブ5、完走レベルのメンバー構成です。クラブの特徴とクラブ名についてですが、私達のクラブは、速さやタイムを競い合うクラブではないと言うのが特徴です。遅くても、ゆっくりでも、歩いてでも、貴方のペースでランニングを楽しんでもらい、No.1よりOnly Oneを目指して欲しいと言う思いから、「岡山RC Only One」と名付けました。 「ランニングを初めたいけど、一人だと続かない…」 「マラソン大会に仲間と楽しく参加してみたい!」など お考えでしたら、私達と一緒に楽しく走ってみませんか?一人で走るのも良いかと思いますが、同じ趣味を持った仲間が集まることで出来ることも沢山あり、ラン友が出来るのはもちろん、くじけそうになっても励ましあい、目標を達成していけることが、ランニングクラブに入るメリットかと思います。毎週火曜日 19時よりランニングしています。実際の様子など、ご不明な点があればお気軽にご質問&参加して下さい。ご相談に応じます。参加費等については、これまでは無料で行ってきましたが、H31.4.1より年会費制へ移行し、年会費5,000円(スポーツ保険込み)となります。 ランニングとマラソン大会への参加がメインですが、メンバー間の交流を深めることを目的に、BBQやスポーツイベントを定期的に行っております! 活動の様子や、マラソン大会への参加実績については、ホームページより、フォトギャラリーでご確認頂ければと思います。写真を多数掲載しています(^^♪ 合わせて、岡山RC Only One公式ブログもご覧下さい(^_-)-☆ 応募に関してですが、当クラブとしては、一般的なマナーが守れ、長期的に参加できる方を求めているので、短期的な参加をお考えの方はご遠慮願います。また、冷やかしやおもしろ半分、宗教やネットワークビジネス勧誘目的での応募は絶対にしないようお願いします。 まずはお試しで1回一緒に走ってみて、継続して参加が可能であれば、入会申込用紙に必要事項を記入して頂き入会となりますが、H31.4.1以降は年会費5,000円の入金を確認後入会となりますのでご注意下さい。ご不明な点があればお問い合わせください。以上、宜しくお願い致します。

岡山RC Only One
岡山県 | メンバー 1人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
saitama☆city-runners

さいたま市で平日夜ランニングしよう!埼玉のマラソンチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは男女問わず、ランニング初心者~中級者までのランを楽しみたい方 走った後は、さいたま周辺のグルメ・お酒を楽しみたい方。マラソンに興味がある方は、ぜひご応募ください。 サークル名 Saitama☆City-Runners サークル設立年 2016年 サークル目標 美容健康ダイエット・基礎体力up・マラソン大会出場・自己記録更新など ☆サークルで最高の仲間を作る☆ 活動場所 埼玉: 北浦和や浦和など主にさいたま市周辺 活動時間 平日19:50~21:30 サークル構成メンバー 男性48人、女性25人、計73人 サークル平均年齢 20代40% 30代45% 40代15% こんな人を探してます 男女問わず、ランニング初心者~中級者までのランを楽しみたい方 走った後は、さいたま周辺のグルメ・お酒を楽しみたい方 募集年齢 20歳~42歳まで 【拠点】 北浦和のスーパー銭湯「考楽」や、さいたま市内の駅近「銭湯」をランナーズステーションとして利用(荷物預け可)し、ランニングを行っています。※銭湯利用料430円 スーパー銭湯施設利用料は600円  【練習内容】 ◼週1回程度平日の夜 *月1回程度土日の昼 ☆自由参加制☆ですが、 事前に出欠をとります。 ランニングは 基本2班制で、 A班 (普通班) 1㎞当り4分~6分ペース 距離8㎞~10㎞ B班 (ゆっくり班) 1㎞当り6分~7分30秒 距離5㎞~6㎞ ◼別所沼公園や 駒場公園の周回コース にて、各自自由なペース でのランもあります。 《イベント》 ①定期でマラソン大会出場 フル・ハーフ・10㎞ ②駅伝 年2回出場 ③花見・BBQ・旅ラン X'masパーティ等 ③土日の昼ラン ※月1回程度 (県内・都内各地) ランで有名地を巡ったり 長距離を走ったり 平日の夜では出来ない ランニングをします♪ 新メンバー大募集中‼ ◆創設1年半の和気あいあい楽しいサークルです。年代問わず楽しめるグループとして活動しています。ランニング・お酒・グルメが好きな方、お待ちしてます(^-^)/ ☆メンバー皆さん、 いい人達です。 ぜひお気軽に体験参加 してみて下さいね☆ 【注意】 ①常識に反し営利目的、 他の団体などへ勧誘・ナンパ 行為があった場合は、 強制退会させて頂きます。 ②自由参加制ですが、最低3ヶ月に1回以上参加できる方を条件とします。

saitama☆city-runners
埼玉県 | メンバー 8人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
enjoyRUN♪

enjoyRUN♪毎回皆様に感謝していただきシュミ☆フレも毎回満員御礼ありがとうございます♡ 担当の高で~す♡ 今回はシュミ☆フレ エンジョイランです!(^^)! 社会人になると仕事が忙しくて、なかなか運動できない、ダイエットと思ってもなかなか続かない、ガチに、マラソンはできないが仲間で楽しくゆっくりやってみたい❤、自分の新しい趣味が見つけられない、趣味はあっても一緒に行く人がいない、なによりも出会いが少ない、なんてことはないでしょうか? 社会人趣味友作ろう会はそんな趣味友難民の方々みんなで集まって、新しい趣味の発見や、趣味の共有、気の合う人との出会いの場を作れたらなと思っています❤ アウトドアスポーツ系(エンジョイラン、サッカー、野球、ラグビー、テニス、ゴルフ、サーフィンetc..) サブカルチャー系(アニメ、ゲーム、ミリタリーetc..) グルメ系(ラーメン、ランチ。カフェ、ワイン、飲み会etc...) 私の考えとして、色んな趣味があると思うのですがみんながみんな何か新しい発見が出来るような会にしていこうと思っています❤ ♡イベント詳細♡ シュミ☆フレ エンジョイラン ~プチ合コン軽食つき~ 日程:5月26日18時30分~ ※18時で着替えをしてから18時30分にジョグリス入口集合いたします。各自レンタルはしてください。 入館料500円です(*^_^*) 場所:ジョグリス http://www.joglis.jp/about/access.html ~運動後みんなで軽食、❤プチ合コン❤~ 会場:HUB 市ヶ谷店 http://tabelog.com/tokyo/A1309/A130904/13036328/ 会費:なし ※会場がカウンターで各自注文支払制なので自由に楽しめます(*^_^*) 定員:15人限定 抽選定員次第締め切りさせて頂きます。参加希望の方は、私にLINEくださーい(*^_^*) 参加条件 男性(年齢28歳以上~50歳以下の社会人の方) 女性(年齢23歳以上~50歳以下の社会人の方) ※マナー違反・異性の嫌がる言動・誹謗中傷・他団体の勧誘行為、ネットワークビジネスの勧誘行為など他の方に迷惑をかける方の参加はご遠慮させて頂いています。もし当日そういったルール違反を行った方がいた場合、途中退場していただきますのでよろしくお願いします。 以上のルールを守れる方で。参加希望の方は私にLINE頂けたらと思います。 ご質問等もなんでも受け付けてます(*^_^*) 参加希望の方は、閲覧したサイト名を忘れずに教えてください(*^_^*) 閲覧サイト名: お名前: 性別: ご年齢: 趣味: 職業: マラソン回数: ※初めての方も記載願います。 を記載してもらえると助かります。 高 承希 (こう すんひ) LINEID: sunsunsun0822 こちらが私の連絡先になります。沢山の方のご参加お待ちしております(*^_^*)❤ facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100011327811377

enjoyRUN♪
東京都 | メンバー 1人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
BTCマラソン部

横浜で歳の近い仲間たちと、楽しく走り・楽しく飲み・レースでは熱く闘おう!【随時メンバー募集中!】2019年5月で創部10周年!!BTCマラソン部は、横浜を活動拠点にしている社会人ランニングサークルです! 2019年5月で創部10周年を迎えるので、一緒に10周年以降を盛り上げてくれるメンバーを大募集中!! 25~40歳前後で構成され、他の社会人サークルと比べメンバー間の歳が近く、馴染みやすいかも!? サークルの活動自体で参加費や活動費の徴収はありません。 元陸上部だったわけではないですが、マラソン歴15年超で蓄積した情報や知識は伝えることができるかなと!独学ですが^^; 他、代表者を含め3名のサブ3経験者が在籍しています。(3名とも高校大学時代に陸上経験なし!) 1・2回の参加で判断せずに、続けてもらって判断して欲しいと思ってます! 今後の練習会情報はウェブサイトを見てください♪ <BTCマラソン部募集要項> BTCマラソン部の練習会を体験して頂いて、良ければ続けて参加してみたい方の参加をお待ちしています! ・1975~1995年生まれの方。目安です。  ┗代表者(1980生)が統率しやすい範囲でいいのでは。という意見があったため。 ・他のサークルと掛け持ちはOKですが、あまり参加できないという方はご遠慮ください。  ┗最低でも隔月参加はして欲しい!! ・元陸上部などあまりに速い方は、BTCマラソン部向きではないのでご遠慮いただいてます。  ┗タイム基準は…フル3:00~6:00、ハーフ1:25~2:30、10km0:39~1:15。目安です。 <応募フォーム> ================================== 宛先:btc_runningアットyahoo.co.jp (アットを@に変換してください。) 件名:[BTCマラソン部応募] 氏名(漢字&ふりがな): 性別: 連絡先(携帯番号): 連絡先(mail):<"@"の前に".(ドット)"のアドレスは禁止> 生年月日: 最寄駅: ベストタイム:(フル/ハーフ/10km/5km)<大会記録があれば。なるべく正確に秒まで> ================================== ※個人情報の取り扱いは、代表者(+コアメンバー3名)のみ閲覧可能としています。 <活動目標> 1.走力アップもだけど、まずは走るのを楽しく続けられる仲間作り! 2.大会や練習会後に、楽しく美味しくビールを飲む!(代表者はお酒が体質的に飲めませんが^^;) 3.楽しく続けていくうちに、切磋琢磨して大会での自己記録更新! <活動内容> ・月に1~3回の練習会  ┣第3日曜日よこはま月例マラソンを練習会として利用したり  ┣各種イベントに参加したり  ┗BTCオリジナルで練習会を開催したり ・年に数回のマラソン大会への参加  ┗神奈川県内の大会を中心に参戦   ┗横浜/よこすかシーサイド/湘南国際/神奈川/三浦国際市民/リレーマラソン/駅伝etc) ・年に数回のグルメツアー  ┣4月お花見  ┗8月ビアガーデン etc ・夏季を中心に登山 ・過去実績:毎年40回前後開催 【サークル設立の想い】 マラソンブームが燻り始める前から、年に数回のレースに出場していた仲間で、「歳が近い切磋琢磨できる仲間を募って、楽しくマラソンを続けよう!」ということで、設立しました!!

BTCマラソン部
神奈川県 | メンバー 4人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
INGS

20代中心の皇居ラン♬(新規参加者募集中)要 “INGS”というランニングサークルです。 2015年3月1日より活動しております。 ゆったりめに参加者同士で併走して会話を楽しみながら走るサークルです (・∀・) ※誰かがキツくなれば歩いたり待ったりすることもあります! ▼代表プロフィール IT関連で働く28歳男性です。大学の卒業記念でフルマラソンを走ってからランニングにハマりました。 上京後、一人で走っていましたが、どんどん怠けてきたので思い切ってサークルを立ち上げ、現在も楽しく活動しております! ▼活動日(2017年6月) 6月は、毎週土曜日開催します! ※雨天時の場合、中止となります。 ※サークルとしての参加費は不要ですが、ランステの利用料(500円)等は各自でお支払ください。 ▼活動の詳細 ~09:30:各自ランステ集合(日比谷) ~09:50:歩いて皇居へ移動 ~10:10:自己紹介&準備運動 ~10:45:1周目終了 ~10:50:休憩 ~11:25:2周目終了 ~11:40:ランステへ戻り一旦解散、お着替え ~13:00:希望者でランチ 1km:6分半~7分くらいのゆったりめなペース(話せるくらいのペース)で走っています。 ※2周走るのが厳しいという人は、1周目のみのご参加、2周目からの参加も受け付けております! ▼参加者について サークル人数は多いですが、毎回の参加者は5~10人程度と少なめです。 参加者も毎回変わる為、初参加の方もお気軽にご参加できます! メンバーはフレンドリーな方が多いので楽しんでご参加頂けると思います。 これまでに色々な職業の方がご参加されてます! ▼応募について 応募事項記入の上、下記の連絡先、または本サイトのメッセージ機能からご応募下さいませ! 【応募事項】 ・年齢 ・性別 ・職業 ・ラン歴(どのくらい走れるかなど) ・参加理由 【連絡先】  run.ings.run2@gmail.com ※応募から2日以内の返信を心がけております。 ※応募事項が記載されていない場合など、返信をしない場合もございます。 ※ビジネス、宗教、などランニング目的以外のご参加は受け付けておりませんのでご応募はお控え下さい。 ▼最後に INGSは、入退会自由で、参加を強制することもありません。少しでも気になった方がいらっしゃいましたらお気軽にご連絡下さいませ! ご一緒に走れること、メンバーとなることを心より楽しみにしております!! ・・・ INGS ・・・

INGS
東京都 | メンバー 2人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
ジョギング♬ナイトランっ♪

ジョギング♬ナイトランっ♪『涼しい秋に、レッツランニングっ♪』 涼しくなってきたので、ランニングがしたくなり、 たくさんの方と走りながらともだちも増やせたらと思い、立ち上げましたっ✨ サークルの主な活動は、 仕事終わりや休みの日に、ランニングをしたり、 一緒にごはん🍝を食べたり、飲み会🍻をしたり、 スポーツ🏀をしたり、その中で仲良くなったみんなで旅行✈️に行ったりなど、サークルで出会った友だちと楽しいことをたくさんできたらいいなっ☺️🍒 と思っています! 🌟募集中🌟 ⭕️運動が好き ⭕️楽しいことが大好き ⭕️大阪に来たばかりで、友だちがほしい ⭕️おしゃべりが好き ⭕️おしゃべり苦手だけど、楽しい空間にいるのが好き ⭕️人見知りでドキドキするけど、友だちがほしい ⭕️共通の趣味の友だちがほしい ⭕️スポーツするのが好き ⭕️なにか新しいことがしたい etc... 初めての方も安心してくださいねっ☺️ すでに運動が好き✈友だちが欲しい🍀楽しいことが好き😁という共通点がありますっ🤗(笑) 常連になっている方も、スタートはドキドキしながら初めましてや、お一人で参加されていた方ばかりですっ😊 私自身も人見知りでしたが、常連の方が声をかけてくれたり、共通点のある方をご紹介などもしてます🍀✌️️ 社会人になっても、学生のころの友だちのように、 何でも話し合えて、ずっと一緒に遊んで楽しめるサークルを目指しています🌟 少しでもご興味がある方は、お気軽にまずはメッセージくださいねっ😆 ❌こんな方はお断り❌ ❌ナンパ、ヤリモクの方 ❌宗教など、勧誘行為 ❌挨拶など基本的な礼儀ができない方 ❌場の雰囲気を壊すような言葉遣い ❌誹謗中傷される方、愚痴ばかりの方 など、当サークルに相応しくないと思われる方は、発見次第、強制退室してもらいます‼️ 他のサークルメンバーに楽しんで頂くための処置ですので、ご了承ください‼️ 最後まで読んでいただき、ありがとうございます☺️ 社会人になっても学生時代のように毎日が楽しくなるような、学生時代の楽しさを超えるようなサークルを目指してますので、 ご興味のある方は、ぜひ一緒に楽しい日々にしましょ~~😆🍒✨✨ 書いていて、どんな方に出会えるのか楽しみでワクワクしてきましたっ♪(笑) メッセージいただけるのを楽しみにしてますっ😋🍒 -------------------------------------------------------------------------- ♫活動情報♫ 場所:主に心斎橋周辺 参加費:500円 活動時間:平日の19:00以降や、土日など 🌟メッセージの送り方っ🌟 「年齢」 「出身」 「職業」 「趣味(あればで大丈夫です)」 「簡単に一言」 🌟例🌟 『大阪一郎です!出身は、長崎です!職業は営業をしてます!野球をやっていて、スポーツが好きです!たくさんともだちを作りたいです(^^)/』 
を書いていただけると、共通点のある方をご紹介しやすいので、よろしくお願いします😊

ジョギング♬ナイトランっ♪
大阪府 | メンバー 1人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
皇居をマイペースで走る会

皇居をマイペースで走る会「走りたい時に走る」をモットーに、5km~10kmを6分00秒~6分30秒/kmのペースで走ってます( ・∇・) ※【イ】がつく項目はイベントです。 ※☆がつく日はラン後にご飯行きます♪ ●人数および平均年齢 男性76人、女性64人、32歳 ●スケジュール ・6月 13日(木)20時~ 日比谷5kmラン 23日(日)17時~ 神田10kmラン☆ 27日(木)20時~ 日比谷5kmラン ●集合場所 平日:日比谷駅周辺 土日:神田駅周辺 ●注意事項 当サークルにおける勧誘行為は固く禁じます。見掛け次第、即刻辞めて頂きますのでご了承下さい。 ●告知 「みなとみらいをマイペースで走る会」開催中!こちらもよろしくお願いします♪ http://c.tunagate.com/circle/3289 ●よくあるご質問 Q1 ランに参加する際は事前の連絡が必要ですか? A1 初回のみ事前連絡が必要ですが、二回目以降は不要です♪ Q2 イベントに参加する際は事前の連絡が必要ですか? A2 イベントにより異なりますので、お会いした際にご説明します♪ Q3 着替える場所はありますか? A3 ランニングステーションを集合場所としており、更衣室・ロッカー・シャワーが利用可能です♪ Q4 持ち物は何が必要ですか? A4 最低限、走れる服装・シューズ・施設利用料があれば大丈夫です♪ Q5 一回のランで何人くらい集まりますか? A5 自由参加のため日にもよりますが、5~15人程度です♪ Q6 毎回は参加できないですが大丈夫ですか? A6 「走りたい時に走る」をモットーとしていますので、ご都合の良い日にお越しください♪

皇居をマイペースで走る会
東京都 | メンバー 3人
スポーツ全般ランニング・ジョギング
大濠公園で走ろう会★ゆるふわ運動倶楽部

大濠公園でダイエット目的で ゆったり走りませんか? 一緒にダイエット仲間を作りましょう! 自分はお盆までに4キロ減が目標です(^O^) ●平日月曜か水曜 20:00〜21:00 ほかの曜日も希望があれば開催します(^^) 集まれば開催します! ★メニュー★ 20:05スタート 大濠公園2キロをおしゃべりジョギングで2周 途中疲れたら歩いてOK 最後にウォーキングと軽い筋トレをしながら半周 計6キロです ●参加資格 20歳〜35歳 ダイエット目的の方 シェイプアップ 運動したい方 ガチ勢はご遠慮ください(^^) ●参加費と定員 無料♡ 定員6名 ●集合場所 能楽堂前のトイレ付近 ●服装 運動できる服装でお願いします スニーカーOK ●サークル設立と目標 楽しく運動しながら素敵な出会いに 繋がればと思い設立しました(^^) いつかはバトミントンやフットサルを できるサークルにしたいと思います♡ 仕事終わりにゆるくスポーツがしたい方 大歓迎です! ★ランニングの効果★ 自律神経を整え、新陳代謝促進 ストレスが溜まると過食や便秘が起こりやすく、ダイエット効果が期待できません。 ランニングで体を動かすことで、精神安定作用、自律神経を整える効果のあるホルモン「セロトニン」が多く分泌され「ストレス解消・腸内環境の改善」にも役立ちます。 腸内環境が整うことで、消化器官の免疫力向上や必須栄養素が体内に吸収されやすくなります。 元気な腸では善玉菌が優勢で、代謝に必要なビタミン類(B1、B2、B6、B12、K、ニコチン酸、葉酸)を作り出してくれるため、新陳代謝の促進も期待できるでしょう。 ゆるふわ運動倶楽部 清水

大濠公園で走ろう会★ゆるふわ運動倶楽部
福岡県 | メンバー 1人
スポーツ全般ランニング・ジョギングダイエット
神奈川走ろう会(仮)

神奈川で楽しくランニングしませんか?神奈川県内で一緒に走る仲間を探しませんか? みんなで集まって楽しく走ったり、大会へ参加したりしてラン仲間の輪を広げましょう! 駅伝やリレーマラソンなどにも積極的に参加していきたいと思っています。 初心者の方からバリバリの上級者の方までぜひぜひご参加お待ちしております。 管理人は目指せサブ3.5レベルです。 メンバーのレベルも幅広く、大会には参加せず趣味で走っている人、これからマラソン大会出場を目指す初心者から、何度もフルマラソンに出場している人、トレランをメインに活動している人までいます。きっと同じようなレベルの人がいるので、すぐに打ち解けられると思います。 おかげさまで、多数のお問い合わせをいただき、2016年9月に10名からはじめた練習会も、今では毎回30名近くが集まるようになりました。 毎回新しい参加者の方もお見えになっているので、1人で参加するのを躊躇している方もお気軽にどうぞ。(ほぼ全員が最初は1人でのお申込みです) 練習会は原則として第2土曜、第4日曜に開催し、それ以外に月2回程度の金曜夜ランや、ゆるラン会、ロング走、トレラン練習会も企画していきます。 基本的に毎週何かしらの練習会を行っていますが、気が向いた時に気軽にご参加いただけるような集まりを目指しています。 参加者のお住まいは神奈川全域にわたっているため、練習場所については固定せず、皆さんの参加しやすいところを考えながら開催していきたいと考えています。 みんなで楽しいサークルを作っていきましょう。 お気軽にお問合せ下さい。 お待ちしております。 練習会への参加ご希望の方は、ホームページの予定をご確認いただき、参加可能日をお知らせください。

神奈川走ろう会(仮)
神奈川県 | メンバー 6人
スポーツ全般ランニング・ジョギング